你的早餐是这样吗？呦呦煎饼果子来一套，再来根油条豆腐脑，鸡蛋灌饼小笼包，一份儿美味早餐，走你！
当早餐摊老板利索地做好美食，拿起一个塑料袋一装，等等——塑料袋？油条、鸡蛋灌饼、熟肉类等有油脂的食物，可不能用塑料袋装！
因为：塑料袋 + 高温 + 油脂 = 有毒！
油脂性的、温度高的食物，接触到塑料包装后，塑化剂从塑料中迁移的量越多，最终进入食物，进入人体。
塑化剂的危害不像急性毒药那样明显，因此往往容易被人们所忽视。事实上，塑化剂在我们身边几乎无处不在。家用的燃气软管、防滑垫、雨衣、塑料拖鞋、保鲜膜、地板革、手机数据线等等，无一不闪现着塑化剂的身影。
塑化剂能诱发多种疾病！
1
肝癌
如果长期大量摄取塑化剂，有可能导致肝癌。
2
不育
研究发现，塑化剂进入男性体内会抑制睾固酮分泌，造成睾丸功能低下，影响生育功能，甚至导致不育。
3
性早熟
由于幼儿处于内分泌系统、生殖系统发育期，塑化剂对幼儿带来的潜在危害，会比对成人的危害更大。
4
损害生殖器
塑化剂对男童的主要影响是男性性功能发育障碍。
5
伤害基因、遗传给下一代
据报道，塑化剂会造成基因毒性，伤害人类基因，长期摄入对心血管的危害风险最大，对肝脏和泌尿系统也有很大伤害。而且被毒害之后，还会透过基因遗传给下一代。
远离塑化剂这么做！
1
不用塑料袋装熟食
包装熟食、点心等直接食用的食物时，最好不要用塑料袋，尤其是有颜色的，因为这种塑料袋不少是用回收的废旧塑料制品重新加工而成，不能直接装食品。
2
不用塑料袋保鲜果蔬
冰箱里的冷藏、冷冻食品应使用保鲜膜，而不要用普通的塑料袋代替。
3
塑料袋不放微波炉加热
普通塑料袋、食品袋、保鲜膜尽量都不要用作微波炉加热，否则其中的塑化剂在加热过程中很容易挥发出来。要选用标有“微波炉专用”的容器。
4
少涂指甲油
指甲油中含有塑化剂，刚涂上指甲油后不要用手拿东西吃，尤其不能拿油条、油饼等食品。
5
包书最好用纸质书皮
书籍建议使用相对健康环保的牛皮纸作书皮。
6
少用塑料杯喝水
用塑料杯装热水、开水的时候，有毒的化学物质就很容易溶解到水中。
7
慎选有烫画的童装
烫画中含有的塑化剂，会通过皮肤接触进入人体，严重的会导致咳嗽、喉痛、晕眩等。
8
不用塑料瓶装油
选用玻璃、铁制、陶瓷等器皿，装盛食用油。
9
少用塑料容器长期存放食品
选择食品容器时，以不锈钢、玻璃、陶瓷容器等为主。
10
不要选购不明来历的玩具
别一味图便宜，购买来历不明的塑料玩具。孩子玩具总体要求原则是：无味、不掉色、颜色不浑浊。
11
喝茶有助排出塑化剂
茶叶中富含茶多酚，多喝茶不仅可以抗氧化，而且可以帮助肝、肾脏排毒，增强塑化剂的排出。
12
多喝水帮助排出塑化剂
对于小量的塑化剂，人体的内脏具有一定的解毒功能，通过代谢系统，自行排出体外。但因为人体需要通过肝脏解毒，所以，如果长期地小量摄取，仍会对身体造成损害。
最后提醒大伙儿：持续不断地小剂量接触塑化剂，比一次性大剂量地接触，造成的危害更大！
